産後ママに人気の“骨盤矯正”...その前に知ってほしい鍼灸のこと

【はじめに】

「骨盤がゆがんでいるかも」「骨盤矯正しないと戻らない気がする」

そんな声を多く聞きます。産後ケアといえば、“整体”や“骨盤矯正”が注目されがちですが、実は鍼灸でも産後や妊娠中の腰痛・骨盤痛をやさしく、根本からケアできることをご存じですか？

【なぜ、妊娠・出産後に骨盤や腰が痛くなるの？】

妊娠中はホルモン（リラキシン）の作用で関節がゆるみ、骨盤周りの人体や筋肉に負担がかかります。加えて、出産によるダメージや授乳・抱っこの姿勢によって、骨盤・腰・お尻周りの痛みを感じやすくなるのです。

【鍼灸だからできるケアとは】

・痛みの原因に直接アプローチ：筋肉の緊張や血流の滞りに対して、ツボを使って自然治癒力を高めます。

・自律神経も整える：妊娠・出産期のストレスや疲労で乱れやすいい自律神経を穏やかに整え、体全体の調子を整えます。

・安心して受けられる施術：無理な矯正やバキバキしない、やさしい刺激。産前産後の女性にもやさしく安全に配慮されています。

【まとめ】

骨盤ケア＝骨盤矯正と思われがちですが、鍼灸には「ゆるめて整える」という別のアプローチがあります。

バランスよく、根本から、そんなやさしい選択として、ぜひ鍼灸も知ってもらえたら嬉しいです。

助産師×鍼灸師の院長が、骨盤ケアを含めて産後のママたちに寄り添います。